Unhas idosas e sua importância para a saúde

Você sabe como cortar as unhas das mãos e dos pés dos idosos?

Os cuidados com as unhas das mãos e dos pés é de fundamental importância para a saúde dos idosos. Unhas grandes e sujas podem causar vários transtornos, transmitindo-lhes doenças.

Existe um cuidado maior quando se trata das unhas de idosos, tanto das mãos como dos pés, é necessária essa higienização inclusive e principalmente, para a saúde do idoso.

Unhas grandes e sujas podem causar vários transtornos aos idosos, muitas vezes de difícil tratamento, já que podem ferir a pele que se torna mais frágil com o passar do tempo, por meio de cortes (rasos e profundos); arranhões, transmitir-lhes doenças, via bactérias diversas acumuladas sob as unhas; além de outros problemas. Faz-se necessário, então, mantê-las sempre cortadas e limpas, de modo a evitar qualquer tipo de aborrecimento futuro. 

Resta saber, enfim, se o cuidador (seja ele familiar ou contratado) está devidamente preparado para lidar com essa situação, visto que muitos idosos se mantêm resistentes quando o assunto é a boa manutenção das unhas. 

Abaixo segue algumas orientações para te ajudar nessa tarefa:

1. Realize o cuidado com as unhas dos idosos, preferencialmente, após o banho, pois a água faz com que elas fiquem mais hidratadas e amolecidas, facilitando o procedimento;

2. Em caso de unhas muito grossas, duras e quebradiças, você deverá colocá-las de molho por 10 minutos, imersas em uma solução de água bicarbonatada ou água morna com sabão neutro. Este procedimento facilitará o corte, deixando-as mais flexíveis;

3. Ao cortar as unhas dos idosos, faça em linha reta de forma que não encravem. Tenha o cuidado de manter certa distância da pele. Cortes muito rentes provocam lesões, que podem originar processos inflamatórios ou infecciosos. Não retirar as cutículas também é muito importante, pois elas evitam ferimentos e infecções;

4. Após o corte, lixe as unhas e enxágue-as;

5. Por fim, seque cuidadosamente a região entre os dedos.

Por serem responsáveis pela sustentação do corpo, os pés merecem atenção especial, principalmente para a independência da pessoa idosa. Neste sentido, orientamos:

1. Inspecionar a temperatura, o estado da pele, a sensibilidade, a circulação, a presença de deformidades – joanetes, calosidades e a presença de micoses;

2. Secar os pés dos idosos delicadamente, sem esfregar, sobretudo a região entre os dedos, para evitar a contaminação por fungos;

3. Tomar como regra que os pés dos idosos deverão ser exercitados para que se previna atrofias musculares, assim como para estimular a circulação;

4. Certificar-se que as meias usadas pelos idosos estejam limpas e folgadas (principalmente no caso de inchaço), sem furos ou remendos com costuras duras. O uso de meias mantém os pés dos idosos aquecidos, proporcionando-lhes sensação de conforto;

5. Ajudar os idosos a se calçar, observando sua adaptação aos pés, a fim de evitar lesões.

Em blogs anteriores, abordamos sobre a importância do cuidado com os pés de idosos também!

É importante que todos que cuidam de idosos, saibam que pessoas idosas com diabetes requerem cuidado maior e mais especial com os pés, sendo necessário, até mesmo, o encaminhamento para um podólogo se necessário.

Continue nos acompanhando e fique bem informado sobre a saúde e importância dos idosos!